Kategória: Diéta

Diéta, Egészség

A zsírfelhalmozódás egyáltalán nem egészséges a szervezet számára! Egy egyszerű természetes recept a felhalmozott zsírtól való megszabaduláshoz…

A felesleges hasi zsír nem csak esztétikai probléma – számos krónikus betegséget is okozhat. A felesleges hasi zsírról köztudott, hogy növeli a szív- és veseelégtelenség, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a csontritkulás és a rák több fajtájának kockázatát. Szerencsére van egy egyszerű gyógymód, ami segíthet. A mai orvosságunkkal rövid időn belül eltüntetheti a felesleges hasi …

Diéta, Egészség

Hogy a fogyás után megtartsam a súlyomat, és ne szedjem vissza a leadott kilókat – egyetlen ital.

Mindenkinek ajánlom, akinek korlátozottak a fogyási lehetőségei, és nem akar gyorsan hízni a fogyás után. „Mindig is küzdöttem a súlyommal, vagy nagyon gyorsan híztam, vagy nagyon gyorsan fogytam. Sokféle diétát kipróbáltam a fogyás érdekében, de amint abbahagytam, a kilók azonnal visszajöttek. Ekkor döntöttem úgy, hogy valami más után nézek, mert kellett lennie más megoldásnak. Tudtam, …

Diéta, Egészség

Keverd össze ezeket a magokat és a turbó fogyás beindul, ráadásul kisöpri a mérgeket az egész testedből!

Sokan fogyasztanak egészségtelen, cukros ételeket és italokat, sőt, vannak olyanok is, akiket joggal nevezhetünk édességfüggőnek. Két fontos oka van annak, hogy valaki miért fogyaszt túl sok cukrot. Egyrészt a cukor „kell” a szervezetben élő parazitáknak, másrészt a túlzott stressz miatt válhatunk cukorevőkké. A cukorfogyasztás következtében a szervezetben ideális és nagyon élénk táptalaj jön létre a …

Diéta, Egészség

Ez a legegészségesebb reggeli: tisztítsa meg szervezetét a méreganyagoktól, és fogyjon akár 3 kg-ot egy hónap alatt!

Ha a tökéletes reggelit keresi, érdemes abbahagynia a kutakodást, mert sok táplálkozási szakértő szerint egyértelműen ez az egyik legfinomabb és legegészségesebb reggeli, amit valaha készítettek. Ez a reggeli tele van ásványi anyagokkal és vitaminokkal, amelyek képesek javítani a haj és a bőr megjelenését, stabilizálni az anyagcserét, és erősíteni a szervezet összes rendszerét. Ezzel a recepttel …

Diéta

Melyik 5 étel éget zsírt azonnal: táplálkozási szakemberek felfedik a top titkokat

Ahhoz, hogy megfelelően motivált maradjon a fogyáshoz, elég hamar észrevehető eredményeket szeretne látni. Ha hosszú időn keresztül nem észlelnek pozitív változásokat, sokan abbahagyják a fogyókúrát és az edzést. Ezért érdemes megismerni azokat a „csodatermékeket”, amelyek segítenek megszabadulni a zsírtól. MIT KELLENE GYAKRABBAN BEIKTATNIA AZ ÉTRENDJÉBE Vörös halak A vörös hal nem csak a szívnek és …