Hírek, tippek, érdekességek.
Lehet, hogy a nyár még messze van, de lássuk be, ki ne szeretne rövidnadrágot, trikót vagy fürdőruhát felvenni. Megszoktuk, hogy ünnepek után megpróbálunk lefogyni, hogy modell alkatunk legyen, de néha mégsem sikerül. Próbálja ki ezt a salátát, amit imádni fog a fogyókúra alatt. Beindítja az anyagcserét, megtisztítja a beleket, és csodát tesz az alakjával. Hozzávalók: …
A tél havat, ünnepeket, karácsonyt, örömöt, meleg italokat és finom ételeket hoz. Ugyanakkor magával hozza a D-vitaminhiányt, a hideget, a jeget és számos megfázást vagy más betegséget is. Az alábbi levesrecept azonban megvédi a káros hatásoktól. A leves kurkumával, almával és lencsével készül. Mindezek az összetevők tápanyagokban gazdagok és jótékony gyógyhatásúak. A kurkuma gyulladáscsökkentő, így …
Mai cikkünkben egy olyan receptet hozunk, amit talán jól ismernek. Arról azonban biztosan fogalma sem volt, hogy ez az alapélelmiszer, amiből a recept áll, milyen jótékony hatással lehet az egészségünkre. A csirkemájról beszélünk Kiderült, hogy a vér hemoglobinszintjének növelésére a legjobb módszer a csirkemáj fogyasztása, mert rengeteg vasat tartalmaz. Az egyik oka annak, hogy a …
A újhagyma számos étel ízét remekül feldobja. Hogy télen ne kelljen vásárolni, amikor elég drága, készítse el előre. A szárított újhagyma remek fűszerezés, amely egész télen jól eltartható. Öblítsük le és szárítsuk meg alaposan az újhagymát. A felaprított hagymát tegyük át egy sütőpapírral borított tepsibe, és küldjük be az 50 fokra előmelegített sütőbe 2,5-3 órára. …
A meleg, tápláló húslevesek és levesek felgyorsítják a megfázásból való felépülést – ez bizonyított tény. Próbálja meg a szokásos csirkelevest még hatékonyabb terápiás fokhagymalevessel helyettesíteni. A fokhagymaleves előnyei megfázás esetén Ez az étel erős antimikrobiális hatással rendelkezik, aminek köszönhetően a gyógyulás sokkal gyorsabb. Már az első adag után észrevehető javulás az állapotban: láz, fejfájás, ízületi …