Felgyorsíthatja az anyagcseréjét, és megszabadulhat a felesleges kilóktól.

Az 1. recept az anyagcsere felpörgetéséhez

Vágjon finom csíkokra 1 almát, adjon hozzá 300 ml vizet és 1 teáskanál őrölt köményt, hagyja 2 órán át hűvös helyen ázni, majd lefekvés előtt igya meg. Ez a kombináció lehetővé teszi, hogy felgyorsítsa az anyagcserét, eltávolítsa a felesleges folyadékot a szervezetből, és, hogy könnyen „égesse” a zsírt.

2. recept – az anyagcsere felgyorsításához és az emésztőrendszer működésének javításához

Adjon 1 teáskanál őrölt fahéjat és 1/2 teáskanál őrölt gyömbérgyökeret egy pohár kefirhez, alaposan keverje össze, és igya meg naponta 2-szer, reggel és este.

3. recept – az anyagcsere felgyorsításához és a szervezet erősítéséhez

Főzzünk le 300 ml természetes zöld teát, adjunk hozzá 1 teáskanál fahéjat és 1 teáskanál mézet, miután kissé lehűlt, és ezt a teát igyuk meg 30 perccel ebéd előtt és 30 perccel vacsora előtt.

Ha a cikk tetszett és szeretne az oldal fejlődéséhez, sikeréhez hozzájárulni, kérünk, ne felejtse el megosztani családtagjaival, barátaival. Köszönjük.