Amikor eljutunk arra a pontra, hogy körülöttünk mindenki kicsit betegesen járkál, csak idő kérdése, hogy mi magunk is megfázzunk. Nem sokan vesződnek azzal, hogy orvoshoz menjenek egy orrfolyás és fejfájás miatt, de ettől még nagyon bosszantó betegség… Olvassa el itt, hogyan tisztítsuk ki az eldugult orrot 25 másodperc alatt!

A zsebkendők irritálják az érzékeny orrbőrt, ezért a legjobb, ha valami hatásosat teszünk az orrfolyás ellen. Nem kell cseppeket venni, vagy egyéb patikai trükköket alkalmazni!

Először próbálja meg természetes módon legyőzni az orrfolyást!

Először is nyomja a nyelvét a szájpadlásához – közvetlenül a fogai mellett – néhány másodpercig.

Ezután két ujjal nyomja néhány másodpercig a szemöldök közötti ponton.

Mindkét műveletet 25 másodperc alatt néhányszor meg kell ismételni.

Még egy kis trükk – tartsa vissza a lélegzetét! Az agy megkapja az oxigénhiányról szóló üzenetet, és megpróbálja kinyitni az orrlyukakat, hogy szabadon lélegezhessünk. Nem kell mást tennünk, mint hátrahajtani a fejünket, befogni az orrunkat és visszatartani a lélegzetünket.

Nem árt, ha megpróbáljuk, nem igaz?

Ha a cikk tetszett és szeretne az oldal fejlődéséhez, sikeréhez hozzájárulni, kérünk, ne felejtse el megosztani családtagjaival, barátaival. Köszönjük.