Kategória: Egészség

Egészség, Tippek

VASÁRNAPI HÚSLEVES, AVAGY A CSONTLEVES ÉS VELŐ JÓTÉKONY HATÁSAI

Amikor először olvastunk arról, hogy a velős csont az egyik legjobb és legtermészetesebb módja szervezetünk kollagén pótlásának elhatároztuk, hogy ezentúl minden levesbe főzünk velős csontot, azt is elmondjuk miért. Szeretjük a velőt pirítóssal így kapásból előételt is nyerünk vele. Másrészt a kollagén egy fehérje, mely nagy mennyiségben található, bőrünkben, porcunkban, csontunkban, porcainkba. Állati bőr, csont …

Egészség, Tippek

Okok és tippek a fülzsír otthoni eltávolításához

A fülzsír olyan anyag, amely mindenkinél megtalálható a belső fülben. Megvédi a hallójáratot a baktériumoktól és más szennyeződésektől, amelyek kárt tehetnek ezen a kényes területen. Ezen kívül, a viasz úgy működik, mint egy természetes kenőanyag a fülben és a hallójáratban. De eljön az idő, amikor nagy mennyiségben halmozódik fel, és így már több kellemetlenséget okozhat, …

Egészség, Tippek

Tedd este vízbe és edd meg reggel. Igazi egészségbomba!

Mandula tartalmaz omega-3, és omega-6 zsírsavakat. Ezen kívül gazdag E-vitaminban, folsavakban, és fehérjékben, így a mandula tekinthető a leginkább táplálónak az összes diófajta közül. Ezenkívül tartalmaz ásványi anyagokat; mint a réz, cink, szelén, magnézium, kalcium és a foszfor. A táplálkozási tanácsadók azt mondják, hogy a mandulát vízben kell áztatni az éjszaka folyamán, és másnap fogyasztani. …