Mindenkinek ajánlom, akinek korlátozottak a fogyási lehetőségei, és nem akar gyorsan hízni a fogyás után.

„Mindig is küzdöttem a súlyommal, vagy nagyon gyorsan híztam, vagy nagyon gyorsan fogytam. Sokféle diétát kipróbáltam a fogyás érdekében, de amint abbahagytam, a kilók azonnal visszajöttek.

Ekkor döntöttem úgy, hogy valami más után nézek, mert kellett lennie más megoldásnak. Tudtam, hogy bármilyen csodaszert is találok, az nem jelenti azt, hogy onnantól kezdve elhanyagolhatom magam, és azt ehetek, amit csak akarok.

Nem, mert a mozgás és a tudatos étkezés is jót tesz az egészségemnek. Olyan megoldást kerestem, amit minden nap tudnék használni, jelentős korlátozások nélkül.

Az alábbiakban elárulom a „titkomat”, vagyis azt, hogy egyetlen ital hogyan segített abban, hogy a fogyás után megtartsam a súlyomat, és ne szedjem vissza a leadott kilókat.

Amire szüksége lesz:

• 1/2 citrom
• friss, apróra vágott gyömbér
• forró víz
• 1/2 teáskanál fehér bors

Az elkészítés egyszerű, hiszen az összes hozzávalót egy üvegbe kell tenni, amelyet forró vízzel kell feltölteni, és amikor a víz meleg, de még nem hűlt ki, naponta 3-szor kell fogyasztani.

Reggelente elkészítettem az adagokat és magammal vittem a munkahelyemre, ami azért volt jó, mert tudtam, hogy mit iszom és végre úgy éreztem, hogy a súlyom kontroll alatt van és hogy ezt a fogyás érdekében teszem.

Ezt a kúrát 8 hónapon keresztül napi 3-szor csináltam, és amikor a mérlegre álltam, 40 kilóval kevesebbet mutatott.

Természetesen a testmozgást sem hanyagoltam el. Ha volt időm, sétáltam egy közeli parkban, lábemeléseket végeztem tévénézés közben, tehát nem hagytam, hogy a testem petyhüdt legyen, ami azért fontos, mert így az izmok külsőleg kaptak egy lökést, az ital pedig gondoskodott a belső fogyásomról.

Mindenkinek ajánlom, akinek korlátozottak a fogyási lehetőségei, és nem akar gyorsan hízni a fogyás után.”