Nem hiszünk a csodaszerekben, és pláne nem hiszünk abban, hogy remek alakja lehet és egészséges, ha nem mozog és nem tartja be az egészséges táplálkozási szokásokat. Úgy gondoljuk, hogy érdemes természetes módszerekkel segíteni egy kicsit, különösen akkor, ha a szervezete vízvisszatartási problémákkal küzd.

A nyár már a nyakunkon van, úgyhogy itt az ideje, hogy tegyünk valamit! Nem kell mást tennünk, mint némi testmozgást beiktatni az életünkbe, és a hízást okozó termékeket valami egészségesebbre cserélni. Próbálja ki ezt a finom koktélt, és az eredmények gyorsan láthatók lesznek!

Kezdjük azonban azzal, hogy elmagyarázzuk, miért működik biztosan az általunk javasolt kombináció!

Az ananász magas víz- és rosttartalmú, de nagyon alacsony kalóriatartalmú, ami jóllakottá tesz minket anélkül, hogy híznánk 🙂 Ráadásul ez az egzotikus gyümölcs vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, és ennek köszönhetően segít megszabadulni a szervezetünkben lévő vízvisszatartástól.

A kókuszdió az egészség forrása! Felgyorsítja az anyagcserét és több energiát biztosít; a kókusznak köszönhetően a pajzsmirigy hatékonyabban működik – ami azt jelenti, hogy nem fogunk hormonális egyensúlyzavarban szenvedni, ami jelentős hatással lehet a súlyunkra.

Az utolsó összetevő a gyömbér, amely hatékonyabbá teszi az emésztési folyamatot, segít megszabadulni a méreganyagoktól a szervezetből és aktiválja az anyagcserét.

Olvassa el, hogyan készítheti el ezt az italt, amely segít gyorsan megszabadulni a szervezetében lévő víztől.

Összetevők:

• fél kókuszdió húsa,
• fél érett ananász,
• egy darab gyömbér,
• egy liter víz.

Megjegyzés! Ha nem tudunk friss kókuszt vásárolni, használhatunk kókusztejet (víz helyett).

Elkészítés:

Azzal kezdjük, hogy a kókuszdió húsát forró vízzel összeturmixoljuk. Hozzáadjuk az ananászt és a gyömbért, és addig turmixoljuk, amíg viszonylag sima nem lesz. Az italt egy szűrőn keresztül átszűrjük, majd ha szeretjük a hideg italokat, betehetjük a hűtőszekrénybe.

Igyunk meg 2 pohárral reggel éhgyomorra (fél órával a reggeli előtt), egy pohárral ebéd előtt és egy pohárral kora este.

Kellemes meglepetést fog okozni.

Ha a cikk tetszett és szeretne az oldal fejlődéséhez, sikeréhez hozzájárulni, kérünk, ne felejtse el megosztani családtagjaival, barátaival. Köszönjük.