Hírek, tippek, érdekességek.
A pitypang tele van egészséges ásványi anyagokkal és vitaminokkal. És meg lehet és meg is kell enni! A virágokból mézet készíthetünk – és minden nap fogyaszthatjuk. Nagyon finom és hihetetlenül egészséges! Összetevők: Gyűjtsön friss pitypangot egy tiszta helyen, távol az úttól. Szedjük le a virágokat a szárról. A pitypangot és a cukrot rétegesen rakjuk egymásra. …
A legtöbb modern nő manapság aggódik az egészségéért, és igyekszik egészségesen táplálkozni, és ennek szerves részét képezik a vitaminok. Kortól, testsúlytól vagy aktivitási szinttől függetlenül a nőknek bizonyos vitaminokat be kell juttatniuk a szervezetükbe, hogy egészségesek maradjanak. A legtöbb vitamin jó táplálkozással szívódik fel, és nem feltétlenül tabletta formájában kell bevenni. Egyes vitaminok hiánya súlyos …
Az uborka mindenki étrendjében elengedhetetlenül szükséges élelmiszer. Amellett, hogy az uborka vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, és javítja a saláták ízét, számos más egészségügyi előnye is van, amiről kevesen tudnak. Az alábbiakban néhány érdekes tényt találsz az uborka előnyeiről, amelyeket tudományos kutatások is megerősítettek. Támogatja a csontok egészségét A tanulmányok szerint az uborka gazdag K-vitaminban, …
A dohányzás rendkívül káros, és nehéz leszokni róla. A nikotin erősen függőséget okoz, minél többet dohányzik, annál inkább függővé válik. Amikor a dohányosok abbahagyják a nikotin bevitelét, rendkívül kellemetlen hiányérzetük lesz. Bár a fizikai tünetek körülbelül egy hét után megszűnnek, a pszichés függőség sokkal hosszabb kezelést igényel. A német kutatók által végzett legújabb vizsgálatok azt …
Nem hiszünk a csodaszerekben, és pláne nem hiszünk abban, hogy remek alakja lehet és egészséges, ha nem mozog és nem tartja be az egészséges táplálkozási szokásokat. Úgy gondoljuk, hogy érdemes természetes módszerekkel segíteni egy kicsit, különösen akkor, ha a szervezete vízvisszatartási problémákkal küzd. A nyár már a nyakunkon van, úgyhogy itt az ideje, hogy tegyünk …