Hírek, tippek, érdekességek.
Amikor először olvastunk arról, hogy a velős csont az egyik legjobb és legtermészetesebb módja szervezetünk kollagén pótlásának elhatároztuk, hogy ezentúl minden levesbe főzünk velős csontot, azt is elmondjuk miért. Szeretjük a velőt pirítóssal így kapásból előételt is nyerünk vele. Másrészt a kollagén egy fehérje, mely nagy mennyiségben található, bőrünkben, porcunkban, csontunkban, porcainkba. Állati bőr, csont …
A fülzsír olyan anyag, amely mindenkinél megtalálható a belső fülben. Megvédi a hallójáratot a baktériumoktól és más szennyeződésektől, amelyek kárt tehetnek ezen a kényes területen. Ezen kívül, a viasz úgy működik, mint egy természetes kenőanyag a fülben és a hallójáratban. De eljön az idő, amikor nagy mennyiségben halmozódik fel, és így már több kellemetlenséget okozhat, …
A ricinusolajat kell tekinteni az egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb szépségápolási szernek, aminek a felhasználása igen széleskörű és ráadásul jótékony hatása van az egészségünkre is. Ezért, ha nincs egy üveggel otthon, akkor feltétlenül vegyél, egyel! A ricinusolaj ásványi anyagok egész tárházát tartalmazza, gazdag fehérjékben, E-vitaminban, gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Bővelkedik omega-9 zsírsavakban, amelyek kitűnő táplálékot …
Mandula tartalmaz omega-3, és omega-6 zsírsavakat. Ezen kívül gazdag E-vitaminban, folsavakban, és fehérjékben, így a mandula tekinthető a leginkább táplálónak az összes diófajta közül. Ezenkívül tartalmaz ásványi anyagokat; mint a réz, cink, szelén, magnézium, kalcium és a foszfor. A táplálkozási tanácsadók azt mondják, hogy a mandulát vízben kell áztatni az éjszaka folyamán, és másnap fogyasztani. …
Nagyon nehéz megszabadulni a feleslegesen felrakódott zsírtól a hason, a háton, a karon, és a lábon. Azonban a megfelelő diéta és a testmozgás sokat segíthet, és ha kellően kitartó vagy, gyorsan megszünteti. Az alábbi ital segítségével tovább égetheted a felesleges zsírt alvás közben is. Testünk hajlamosak zsírt égetni a nap folyamán, de ez nem történik …