Egyszerűen zseniális!

A módszer

Facsarjon ki egy fél citromot, és keverje össze egy pohár szobahőmérsékletű vízzel. Igya meg ezt minden reggel éhgyomorra.

Egészségügyi előnyök

• Felgyorsítja a fogyást
• Enyhíti a székrekedést
• Csökkenti a puffadást.
• Szabályozza a szervezet pH-egyensúlyát.
• Serkenti az immunrendszert
• Eltávolítja a pattanásokat.
• Javítja az emésztési funkciókat
• Pótolja az edzés során elveszett elektrolitokat
• Enyhíti az ízületi gyulladást és fájdalmat.

A citromos víz mindössze 25 kalóriát tartalmaz. Másrészt az egyik legegészségesebb ital, mert C-vitaminnal, káliummal, kalciummal, pektinnel, valamint A- és vasvitaminnal látja el a szervezetet.

Ha a cikk tetszett és szeretne az oldal fejlődéséhez, sikeréhez hozzájárulni, kérünk, ne felejtse el megosztani családtagjaival, barátaival. Köszönjük.