A bőrgyógyász elmagyarázza, hogy azokon a napokon, amikor nem izzadsz és nem végzel fizikai tevékenységet, az alsóneműt kicsit tovább is viselheted – mondjuk egy napig, főleg akkor, ha bővebb boxeralsót hordasz.

De a valóság egészen más. Egy 1500 főt vizsgáló felmérés szerint a 20–30 évesek 37%-a bevallotta, hogy ugyanazt az alsóneműt több mint egy napig viseli!

És ez bizony nagy hiba.

Izzadás, meleg és szűk ruhák – ez a baktériumok számára maga a paradicsom.

A melegben a bőr nem tud úgy lélegezni, mint máskor.

A verejték és a nedvesség összegyűlik a ruhák alatt, különösen az intim területeken, ami tökéletes táptalajt jelent irritációk, kiütések, gombás és bakteriális fertőzések kialakulásához.

Ezért mondják a szakértők: ha meleg van legalább naponta egyszer cseréld le az alsóneműdet – és ha erősebben izzadsz, akkor még gyakrabban!

Azoknak a nőknek, akiknél fokozott váladékozás jelentkezik, vagy épp menstruálnak, ajánlott naponta többször is váltani.

Így kerülheted el a melegben a kellemetlenségeket:

– Válassz pamut alsóneműt, mert az jobban szellőzik.
– Kerüld a szűk fazonokat, amelyek kidörzsölhetik a bőrt.
– Mosd magasabb hőmérsékleten a ruháidat, hogy a baktériumok elpusztuljanak.
– Viselj könnyű, légáteresztő anyagokat – minél kevesebb réteg, annál jobb.

Mit mondanak az orvosok?

A bőrgyógyászok és nőgyógyászok szerint a melegben a bőr különösen érzékennyé válik a fokozott izzadás, a súrlódás és a redőkben összegyűlő nedvesség miatt. Az alsónemű közvetlenül érintkezik a bőrrel és az intim területekkel, ezért a tisztasága kulcsfontosságú a fertőzések megelőzésében.

„Melegben sokkal több páciens érkezik hozzánk kiütésekkel, gombás fertőzésekkel és irritációval, pont azért, mert nem cserélik elég gyakran az alsóneműjüket” – figyelmeztet a bőrgyógyász, hozzátéve, hogy a baktériumok és gombák gyorsabban szaporodnak, ha a test nedves, szintetikus anyagba van zárva.

A nőgyógyászok külön felhívják a figyelmet arra, hogy a nőknek fokozottan ügyelniük kell azokra a napokra, amikor erősebb a váladékozás, ovuláció vagy menstruáció van.

„A napközbeni alsóneműcsere, főleg ha nedvességet érzel, nem luxus – ez alapvető higiénia és a fertőzések elleni védelem” – hangsúlyozza a nőgyógyász.