A belek nemcsak az emésztésben játszanak nagy szerepet, hanem az immunitást vagy a mentális egészséget is befolyásolják. Az egészséges bélrendszer alapja a probiotikumok. Ezért fontos, hogy minél többet adjon a szervezetének belőlük. Tudja, hogy hol találja meg őket? Savanyú káposzta Ha azt mondjuk, szuperélelmiszer, valószínűleg mindenkinek egy ritka ázsiai termény jut eszébe. Kevesen asszociálnának a …
Akut légúti fertőzés esetén fogyasszon fokhagymalevest. A gyógyulás 3-szor gyorsabb
A meleg, tápláló húslevesek és levesek gyorsítják a gyógyulást megfázás esetén – ez bizonyított tény. Próbálja meg a szokásos húslevest még gyógyítóbbal – fokhagymalevessel – helyettesíteni. A fokhagymaleves előnyei megfázás esetén Ez az étel erős antimikrobiális hatással rendelkezik, aminek köszönhetően a gyógyulás sokkal gyorsabb. Már az első adag után észrevehető javulás az állapotban: elmúlik a …
14 természetes köhögés elleni kezelés, amelyek jobbak, mint a gyógyszerek
Olyan köhögéscsillapítót keres, amitől nem lesz álmos? Az évszaktól függetlenül bármikor lecsaphat a bosszantó köhögés. A köhögés a szervezet módja arra, hogy gyorsan kitisztítsa a nyálkát és más irritáló anyagokat a tüdőből és a légutakból. Sajnos a megfázás, allergia vagy légúti fertőzések okozta gyakori köhögés nyomorúságossá teheti a napját. Amikor a betegség elkezdődik, elkezdhet köhögéscsillapító …
Miért ajánlott ecettel mosni a ruhákat?
A mosógép nagyszerű egyszerűsítő és időmegtakarító eszköz a háziasszonyok számára. Szinte mindenki megengedheti magának, hogy mosógépet vásároljon, és a ma kapható mosógépek választéka óriási. Ha megfelelően használja a mosógépet, és megfelelően karbantartja, akkor tíz évig vagy még tovább is bírhatja. Az ecet nemcsak a mosógép tisztításában segít, hanem a mosás minőségét is javítja. Ma elmondjuk, …
Miért hasznos, ha egy pohár sós vizet teszünk az ágy mellé?
Sok babonás ember nem fekszik le addig, amíg nem tesz egy pohár sós vizet az ágya mellé. Miért van egyáltalán szükség rá? A válasz erre a kérdésre azonban meglepheti. A sós víz nem a szomjúság oltására szolgál. Ellenkezőleg: a sós vizet reggel azonnal ki kell önteni. Elmondjuk, hogy miért. Őseink úgy hitték, hogy sötét erők …