A kakukkfű az egyik leghíresebb vadon termő gyógynövény. Nagyon egészséges teát készíthetünk belőle. Magas fenoltartalma serkenti az immunrendszert és a vérkeringést, és élénkíti a szervezetet.

Kálium-, vas-, magnézium-, B6- és K-vitamin-tartalma is igen magas, ezért számos betegség megelőzésében segít. Húsételek fűszereként is használható, de hatását leginkább teaként élvezhetjük.

Tegyünk egy teáskanál kakukkfüvet egy csésze forró vízbe, fedjük le, és 5 perc után szűrjük le, lehetőleg ízesítés nélkül.
Fogyasszon naponta 3 csésze teát a főétkezések után.

Emésztést serkentő hatása van, csökkenti a gyomorpanaszokat és a stressz okozta hasi panaszokat.

Segít a káros szabadgyökök elleni küzdelemben, így lassítja az öregedés jeleit.

Télen a kakukkfű a legjobb gyógynövény megfázás, köhögés és láz ellen.

Ha bőrproblémái vannak, például pattanások, kisebb sebek, zúzódások stb., dörzsölje be a problémás területet egy kis langyos kakukkfűteával.