Évszakváltás, munkahelyi stressz, szigorú diéta vagy akár genetikai öröklődés – számos tényező befolyásolja a hasznos anyagok felszívódását a szervezetben. A táplálkozásra való figyelmetlenség komoly vitaminhiányt okozhat, és ez viszont a különböző betegségek kialakulásának oka. A vitaminhiány 7 jele, és mit kell enni, hogy pótolja a hiányukat 1) Törékeny haj és köröm E tünetek egyik fő …

A hormonok nagyon fontos szerepet játszanak szervezetünk működésében! Olyan apró anyagok, amelyek gyorsan mozognak a véráramunkban, és segítik a test szerveit és szöveteit abban, hogy elvégezzék funkcióikat. A hormonok egyensúlya elengedhetetlen az egész szervezet egészségéhez. Sajnos a hormonháztartás egyensúlyhiánya nagyon gyakori, különösen a nőknél. Ismerje meg azt a kilenc jelet, amelyek hormonegyensúlyhiányra figyelmeztetnek. Hiszen ez …

A visszerek begyulladnak és kiemelkednek a bőr felszínén. Lehetnek kékek vagy lilák, és lehetnek kidudorodóak és görbék. Leggyakrabban a lábakon fordulnak elő, a visszerek először pókhálót, majd visszérhálót alkotnak. Az évek során a gyengült visszereken varikózus dudorok és csomók alakulhatnak ki. Ez az állapot nemcsak esztétikai kellemetlenséggel jár, hanem nagyon veszélyes lehet az egészségre. A …

A mozgásszegény életmód és a helytelen táplálkozás az artériák eltömődéséhez vezethet. Egészsége és közérzete javítása érdekében fontos, hogy legalább mérsékelt testmozgást végezzen, és egészséges, kiegyensúlyozott étrendet kövessen. Az évek során az artériák hajlamosak plakkokkal borítani belső falukat, és emiatt elveszítik rugalmasságukat. Ennek a súlyos egészségügyi problémának a kialakulását olyan tényezők befolyásolják, mint például: Súlyos egészségügyi …