Lehet, hogy a nyár még messze van, de lássuk be, ki ne szeretne rövidnadrágot, trikót vagy fürdőruhát felvenni. Megszoktuk, hogy ünnepek után megpróbálunk lefogyni, hogy modell alkatunk legyen, de néha mégsem sikerül. Próbálja ki ezt a salátát, amit imádni fog a fogyókúra alatt. Beindítja az anyagcserét, megtisztítja a beleket, és csodát tesz az alakjával.

Hozzávalók:

• 1/4 fej káposzta
• 550 g cékla
• 400 g sárgarépa
• 1 db alma
• 2 evőkanál ecet vagy citromlé
• 2 evőkanál reszelt torma

Elkészítési mód:

Tisztítsuk meg a zöldségeket, és reszeljük minél finomabbra egy reszelőn.
Végül öntsünk két evőkanál citromlevet vagy ecetet a reszelt zöldségekre. Ha a savanyúbb salátákat kedveli, adhat hozzá többet is.
Ha elviseli a fűszeresebb ízt, adjon hozzá reszelt gyömbért. Sok vitamint tartalmaz, és enyhe fűszeressége felmelegíti a szervezetet, így több kalóriát kezd el égetni.