Hírek, tippek, érdekességek.
Az izomtömeg csökkenése természetes jelenség, amely az életkor előrehaladtával következik be, és az idősek erejére, mobilitására és életminőségére nézve következményekkel járhat. Mi a szarkopénia? A szarkopénia az öregedéssel együtt járó izomtömeg-vesztés orvosi megnevezése. Ez egy természetes folyamat, amely általában 30 éves kor körül kezdődik, és 65 éves kor után felgyorsul. A szarkopénia az erő és …
A fokhagyma az egyik legegészségesebb zöldség. Emberek milliói ismerik jótékony tulajdonságait. Fontos azonban tudni, hogy a fokhagymát mértékkel kell fogyasztani, hiszen csak így várhatjuk el, hogy a lehető legtöbbet profitáljunk. Milyen előnyei vannak a fokhagymának? 1) Az immunrendszer erősítése.2) Küzdelem a különböző betegségek ellen.3) A szív- és érrendszer erősítése.4) Küzdelem a baktériumok ellen. A fokhagyma …
A rozsdamentes acél hűtőszekrényajtókon lévő karcolások, bár általában aprók, nagyon zavaróak lehetnek a szemünknek. Szeretnénk egy olyan módszert ajánlani, amivel néhány perc alatt megszabadulhat tőlük egy házi készítésű keverékkel. A hűtőszekrényekhez és más háztartási gépekhez használt rozsdamentes acél jól néz ki, könnyen tisztítható és ellenáll a korróziónak. Általában kevésbé könnyen karcolódik, de a legtöbb háztartásban …
A szemölcsök leggyakrabban a kézen és a lábon jelennek meg, és kiújulhatnak. Egy természetes gyógymód segíthet megszabadulni ettől a HPV-vírushoz köthető bőrbetegségtől. Íme 4 természetes és hatékony nagymama tipp, hogy megszabaduljon ettől a kinövéstől. A lábfej alatt vagy a test más részein kellemetlenek és fájdalmasak lehetnek. Néha még vérzést is okozhatnak. Ha azonban felületesek, akkor …
Nem szabad túl sok sót használni az étkezésben. Ugyanis negatív hatással lehet az egészségére. Becslések szerint egy személy naponta legfeljebb öt gramm sót fogyaszthat és kellene is fogyasztania anélkül, hogy bármilyen egészségügyi problémát tapasztalna. Ebből a mennyiségből két grammot kell az egyénnek szabályoznia, a többit pedig más élelmiszerekből szerezheti be. Tisztában kell lennie azzal, hogy …