Hírek, tippek, érdekességek.
A duzzadt lábak sok embernek jelentenek problémát, nem csak azoknak, akik túl sokáig dolgoznak egy pozícióban, például ülve: Ha fájnak és megduzzadnak a lábai, válasszon egy nagyanyáink által ismert módszert – a petrezselyemteát. Csak aprítsunk fel 5 petrezselyemzöldet, és dobjuk forró vízbe (fél liter vagy egy egész liter – attól függően, hogy mennyire intenzív legyen …
Nem sokan tudunk a pirospaprika gyógyító erejéről. Pedig sok olyan vitamint tartalmaz, amely nemcsak a baktériumokat pusztítja el, hanem javítja a vér összetételét és megakadályozza az érelmeszesedés kialakulását. A piros csípős paprika természetes antibiotikum. Vegyünk tehát egy kis darab, körülbelül körömnyi méretű csípős pirospaprikát, és forraljuk fel egy pohár tejben. Ezután vegyük ki a paprikát, …
A test bizonyos részein jelentkező általános vagy helyi duzzanat annak a jele lehet, hogy folyadékot tart vissza, és megoldást kell találnia a probléma kezelésére. Úgy gondolja, hogy a teste folyadékot tart vissza, de nem ismeri a folyadék-visszatartás jeleit? Íme a folyadék-visszatartás 5 jele. A folyadék-visszatartás, más néven ödéma, olyan kóros vagy nem kóros állapot, amelyet …
Néha elfelejtjük, hogy egészségünk és közérzetünk a kiegyensúlyozott táplálkozáson múlik. Ha elhanyagoljuk magunkat, komoly problémáink lehetnek, különösen, ha magnéziumhiányunk lesz… Ez többek között hatással van a szívünk erejére és az idegrendszerünk működésére. A magnéziumhoz könnyen hozzájuthatunk mandulából és más diófélékből, hüvelyesekből, keserű csokoládéból, banánból vagy spenótból. Egyáltalán nem kell elmenni a gyógyszertárba étrend-kiegészítőt vásárolni, bár …
A hús- és zöldségleveskockák nagyon népszerűek. A leves egy szempillantás alatt elkészül, és nagyon intenzív íze van. De a táplálkozási szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy le kell mondania a kényelemről. Az alábbiakban felsoroljuk az okokat: 1. Sóforrás Köztudott, hogy az íz jobb, ha sót adunk hozzá, de ez is egészségtelen, a szervezetben vizet tart vissza, és …