Fedezze fel a lúgos víz rendszeres fogyasztásának fontosságát! A lúgos víznek számos előnye van, hogy megvédje szervezetünket számos betegségtől. A savasságot és a lúgosságot a pH-érték alapján mérik. A tiszta esővíz pH-értéke 7, és semlegesnek számít. Minden 7 alatti pH-érték savasnak, a 7 feletti értékek pedig lúgosnak számítanak. Amikor azonban az emberi test pH-értékéről van …

A kiegyensúlyozatlan táplálkozás, számos rossz szokás, a szénsavas italok és a modern élet nyüzsgése előidézi a hasnyálmirigybetegségek kialakulását. Minden egy egyszerű kellemetlenséggel kezdődik. Általában a legtöbb ember csak, nem figyel ezekre a tünetekre. Ha azonban ezekhez a tünetekhez stressz és gyógyszerek is társulnak, akkor az állapot jelentősen romlik, és nehéz, sőt irreális, hogy megszabaduljunk a …

A felnőtt emberi test csaknem 55 százalékban vízből áll. Néha azonban észrevesszük, hogy a testünkben kicsit több a víz, mint szeretnénk. A vízvisszatartás vagy ödéma olyan állapot, amikor a test egy része megduzzad a szövetekben felgyülemlett folyadék miatt. Az általában ártalmatlan, enyhe duzzanat gyakori jelenség, amelynek magától el kell múlnia. De mi van akkor, ha …

Ami az egészségünket illeti, fontos, hogy odafigyeljünk minden olyan jelre, amely egy káros betegség kezdetét jelezheti. Hiszen a normálistól való bármilyen eltérés egészségügyi problémát jelenthet, és a vérnyomás az egyik legfontosabb mutató, amelyre mindig figyelnie kell. Az emelkedett vérnyomás előfordulhat egy meglévő betegség miatt, vagy annak előjele. Ha rendszeresen 130/80 mmHg-nál magasabb a vérnyomása, akkor …

A japán konyhaművészet megtanít bennünket arra, hogy milyen bölcsességgel fiatalíthatjuk és élénkíthetjük a testünket az ételek segítségével. A japán étrend elsősorban a kalória-, fehérje- és zsírbevitelben különbözik a nyugati étrendtől. A táplálkozás folyamata a felkelő nap országában, amelynek sajátos, évszázadok mélyére visszanyúló hagyományai vannak, olyan, mint egy szimfónia, ahol minden egyes hangsornak különleges mágikus jelentése …