Hírek, tippek, érdekességek.
A WC tisztítása nem kellemes feladat, főleg, ha az eredmény nem látható. Talán unja már a hosszú és fárasztó súrolást? Tudja meg, hogyan tisztíthatja meg a WC-t olyan egyszerű eszközökkel, amelyeket tényleg otthon is megtalálhat. Nincs egyedül, senki sem szereti ezt a feladatot! Szerencsére mostantól sokkal egyszerűbbé válhat a dolog, és ez a művelet nem …
Az apigenin és a luteolin, két polifenol, amelyek nagy mennyiségben találhatók a zellerben és a petrezselyemben, megelőzhetik a hasnyálmirigyrák kialakulását. A kutatások már évek óta nagy figyelmet fordítanak az egészségünkre jótékony hatású aktív molekulákra, amelyek a gyümölcsökben, zöldségekben, fűszerekben vagy a gyakori italokban, például a kávéban vagy a teában használt növényekben vannak jelen. Számos polifenol …
Történelmileg sokan úgy gondolták, hogy a zsírban és energiában gazdag diófélék nem jó választás a fogyni vágyók számára. Néhány eredmény azonban mostanra rácáfol erre az előítéletre. Az Egyesült Államok Los Angeles-i régiójában található Loma Linda Egyetem kutatói által a diófélékről készített érdekes tanulmány szerint azok az emberek, akik rendszeresen fogyasztanak dióféléket – ami zsírban gazdag …
Bizonyos gyógynövények, például a kurkuma és a rozmaring segíthetnek a koleszterinszint csökkentésében. Bár a koleszterin a szervezet szükséges alkotóeleme, egy bizonyos típusból túl sok is lehetséges egészségügyi problémákhoz vezethet. Bizonyos növények, például a kurkuma és a rozmaring azonban segíthetnek a koleszterinszint csökkentésében. A koleszterin a sejtek szükséges építőköve. A máj állítja elő ezt a viaszos …
Nem végeztek vizsgálatokat az ujjpercek ropogtatásának hatásairól, de korlátozott bizonyítékok azt mutatják, hogy nem káros az ízületekre. Az ujjak ropogtatása A Swiss Medical Journal egyik áttekintő cikke nem talált bizonyítékot a rendelkezésre álló kutatásokban arra, hogy az ujjak ropogtatása ízületi gyulladást okozna. Egy orvos ezt még saját magán végzett kísérlettel is bizonyította. Az Arthritis & …
Ahhoz, hogy ne kelljen minden használat után lesikálni a sütőt, kövessen egy egyszerű lépést. Nem kell mást tennie, mint egy nedves ruhával áttörölni, és a sütője ragyogni fog! A lényeg, hogy ezt közvetlenül a sütés után tegye, amíg a sütő még meleg. Öntsön 100 ml 9%-os ecetet és 1 liter forró vizet egy tálba. Tegye …
Az élelmiszerboltok polcain évtizedek óta tápanyagszegény élelmiszerek sorakoznak. A rossz talajviszonyok a géntechnológiával és az élelmiszer-feldolgozással kombinálva kevés választási lehetőséget hagytak az embereknek. Ahhoz, hogy hozzájusson az optimális testműködéshez szükséges tápanyagokhoz, vegye figyelembe ezt a nyolc szuperélelmiszert. 1) Aloe vera Az aloe vera 20 ásványi anyaggal, 12 vitaminnal, 18 aminosavval, 200 aktív növényi összetevővel (fitonutriens) …
Van egy világszerte, és különösen az ájurvédikus gyógyászatban gyakran használt gyógynövény, amelyet különböző egészségügyi problémákra használnak. A fájdalmas vesekövek kezelésében, illetve méretének csökkentésében való segítő erejét és hatékonyságát egy 60 betegen végzett vizsgálat bizonyítja. Vesekövek és természetes gyógymódok A vesekövek a nyugati világban az emberek mintegy 10%-át érintik. E gyakori állapot természetes gyógymódjai közé tartozik …
A feta sajt az egyik legkülönlegesebb sajt, amit találhat. Enyhén diós íze van, puha, de szilárd állaga, és tökéletes, enyhén sós sajtos energiát ad egy egyébként ízetlen ételnek. Ha evett már görög, mediterrán vagy közel-keleti ételeket, akkor tudja, hogy a feta mennyire fel tudja dobni az ízét. Azt azonban talán nem tudja, hogy a feta …
Amikor megfázunk vagy influenzásak leszünk, azonnal az orvoshoz vagy a legközelebbi gyógyszertárba rohanunk. A probléma az, hogy a hagyományos gyógyszerekkel csak elfedjük a betegség tüneteit, de soha nem öljük meg közvetlenül a vírust. Az orvostudománynak számos antibiotikum áll rendelkezésére a baktériumok ellen, de csak néhány vírusellenes szer a vírusok ellen, és még ezek is csak …