Egészség

Kardiológus figyelmeztet az energiaitalok fogyasztásának veszélyére: „Ez egy orosz rulett”

Már hallottunk olyan történetről, hogy nagy mennyiségű energiaital fogyasztása után végzetes dolog történt. Tudományos tanulmányok azonban most már több szempontból is rávilágítanak az energiaitalok fogyasztásának mellékhatásaira. Az alábbiakban egy orvos véleményét mutatjuk be, és érdemes elgondolkodni rajta. Úgy tűnik számunkra, hogy az energiaitalok viszonylag ártalmatlanok, de fogyasztásuk kockázatokkal jár. Ezért az ital fogyasztásakor az embereknek …

Egészség

Minden nap éhgyomorra igyon. Javítani fogja az anyagcseréjét és legyőzi a székrekedést!

A székrekedés minden harmadik embernek problémát jelent. Lehet gyomor-bélrendszeri betegségek tünete vagy anyagcsere- és hormonális zavarok következménye, ezért érdemes orvosával megbeszélni, hogy mi okozza. Mit igyunk, hogy megszabaduljunk a székrekedéstől? A probléma házi gyógymódja az italok fogyasztása. Milyen gyakran kell székletet üríteni? A székrekedés az emésztőrendszer bélrendszeri részében lerakódó ételtartalom. Ha túl sokáig nem távolítják …

Egészség, Háztartás, Tippek

Ez egy anyuka ragyogó tippje arról, hogyan lehet eltávolítani a bőrbe szúrt szálkát. Egyszerű és rendkívül hatékony!

Egy anyuka úgy döntött, hogy megosztja a rendkívül hatékony módszerét, amellyel nagy könnyedséggel távolítja el a szálkát a bőrből. A bőrben lévő szálka fájdalmas és nagyon kellemetlen lehet, és néha nem is olyan könnyű eltávolítani. Sok türelmet és precizitást igényelhet. Szerencsére létezik egy egyszerű és hatékony módszer a szálkák eltávolítására. Ha van otthon kisgyermeke, valószínűleg …

Egészség

Diéta ízületi porckopás esetén

Az életkor előrehaladtával a porc veszít rugalmasságából, és az ízületi folyadék mennyisége csökken. A csontok érintkeznek egymással, ami súrlódást és károsodást okoz. Az embernek ekkor fájdalmai vannak. Előrehaladott esetekben duzzanat és puffadás jelentkezik az ízületekben. A kondroitin és a glükozamin hiánya végül az ízületi porckopáshoz vezet, amely a lakosság több mint 15%-át érinti. Az ízületi …

Egészség

Milyen gyógynövényeket használjunk a szaunában?

Először is, a szauna kiváló edzőgép a szív és az erek számára. Ezért jót tesz a mérsékelt magas vérnyomásnak, mivel az értágítás és az izzadás természetes módon csökkenti a vérnyomást. Másodszor: a szaunázás gyógyítja a légutakat. A hő hatására a hörgők kitágulnak, a légzés gyakorisága és mélysége megnő, ami aktiválja a hőt, és kompenzálja a …