Rizshéj

A rizs hámozásának folyamata meglehetősen egyszerű. Éjjel öntsünk 3 evőkanál rizst 1 liter vízbe. Reggel engedjük le a vizet, töltsük fel friss vízzel, és főzzük 5 percig. Ezután öblítsük le a rizst, öntsünk még egy adag vizet, és főzzük újra 5 percig. És ezt még 2-szer. 4 főzés után a rizst melegen kell fogyasztani, és 3 órán keresztül nem szabad enni semmit. Ezután fogyasszon hagyományos étrendet, az aszalt gyümölcsök kötelező felvételével. Az átlátszó, üres rizs ebben az esetben nem élelmiszer, hanem gyógyszer – felhalmozódik és eltávolítja a sókat a szervezetből.
Az ilyen tisztítás folyamata 10 nap.

Aszalt gyümölcsökből készíthet „tortát”: 300 g szárított sárgabarackot, mazsolát, aszalt szilvát daráljon le egy húsdarálón, adjon hozzá egy fél citromot, és ízesítse az egészet mézzel. Tárolja ezt a „tortát” a hűtőszekrényben, és vegyen be 1 evőkanálnyit délután.

Babérlevél

A babérlevéllel végzett tisztítás alatt mérsékelt fizikai aktivitást kell folytatni. Öntsön 0,5 liter vizet 5 babérlevélhez és forralja 20 percig. A kapott főzetet naponta 2-3 alkalommal fogyassza. Mivel ez a módszer meglehetősen erős béltisztítási módszer, ezt a főzetet 3-5 napig szabad alkalmazni.

Vörösáfonya infúzió

A növényi étrend és a vörösáfonyával átitatott víz rendszeres fogyasztása segít eltávolítani a sót a szervezetből. Vegyen be párolt zöldségeket az étrendbe – sárgarépa, cékla, zeller, káposzta. Az italt pedig cserélje ki vörösáfonya infúzióra.

Hajdina – kefir diéta

Finnországban nagyon népszerű ez a módszer a sók testből történő eltávolítására. Éjszaka öntsünk 2 evőkanál őrölt hajdinát 1 pohár kefirhez, és reggel fogyasszuk el. 5 nap alatt egy ilyen diéta segít jelentősen csökkenteni a só „tartalékait”, és segít a fogyásban is.

Gyümölcs „seprű”

A citrusos koktél segít megtisztítani a sólerakódásokat a szervezetben – 1 pohár narancslé és fél pohár citromlé. Este fogyasztva ez az ital enyhíti a gyulladást és kitisztítja az ereket. Néha a narancs helyettesíthető feketeribizlivel.

Ha a cikk tetszett és szeretne az oldal fejlődéséhez, sikeréhez hozzájárulni, kérünk, ne felejtse el megosztani családtagjaival, barátaival. Köszönjük.