A duzzadt lábak és bokák sokunk számára gyakori tünetek. Ezt a kellemetlen állapotot többnyire a túl hosszú ideig tartó állás vagy járás, a kényelmetlen cipő viselése vagy a terhesség okozza.

Bizonyos esetekben azonban a duzzadt bokák és alsó lábszárak komolyabb egészségügyi problémák figyelmeztető jelei, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni.

Nézzük most közelebbről, hogy milyen kapcsolódó egészségügyi problémákat okozhatnak a duzzadt lábak és bokák.

1) Lehet, hogy eltömődött vénái vannak

Amikor az érrendszere úgy működik, ahogyan kellene, a vénáiban lévő billentyűk nem engedik, hogy a vér összegyűljön lent a lábában. Ahogy öregszünk, a billentyűk hajlamosak kevésbé hatékonyan működni, és a vér összegyűlhet az alsó lábszárakban.

Egy másik vénákkal kapcsolatos probléma, amely lábdagadáshoz vezethet, a mélyvénás trombózis. A vérrögök megakadályozzák, hogy a vér visszatérjen a lábakból a szívbe, így a folyadék lent a lábakban reked.

Kezelés nélkül ez az állapot veszélyes lehet, mert a vérrögök, amikor elszabadulnak, elkezdenek utazni a testében.

Ezek a vándorló vérrögök elérhetik a tüdőt, és ott tüdőembóliát okozhatnak, vagy akár ischaemiás stroke-hoz is vezethetnek, amikor elzárják az agyat vérrel ellátó artériát.

2) Lehet, hogy a szíve nem működik megfelelően

A duzzadt lábakat, vagy más néven ödémát szívelégtelenség is okozhatja. Amikor a szívnek nincs elég ereje a pumpáláshoz, nem tudja a vért a lába aljából a felső testrészébe nyomni.

A szívbetegség egyik típusa, amely a lábak és a bokák duzzanatát okozza, a nem működő szívbillentyűk lehetnek.

Legyen különösen éber, ha a szívbetegség egyéb tüneteit, például mellkasi fájdalmat, fáradtságot és légszomjat észlel.

3) Lehet, hogy beteg a veséje

Veséink egyik fő feladata, hogy megszabadítsák a szervezetet a felesleges folyadéktól. Ha a vesék nem tudják ellátni ezt a feladatot, a szervezetben lévő felesleges folyadék és nátrium megkötődik, és duzzanatot okoz.

Ezt az állapotot okozhatják olyan húgyúti fertőzések, amelyek károsítják a vesék elvezető rendszerét (pl. pyelonephritis).

A veseelégtelenség okozta ödéma általában a lábakban és a szem körül jelentkezik.

4) Lehet, hogy májproblémái vannak

A máj egyéb funkciói mellett egy fehérjét, az albumin nevű fehérjét állítja elő. Ez a fehérje tartja meg a folyadékot a véráramunkban, és nem engedi, hogy az beszivárogjon a szöveteinkbe.

Egyes májbetegségek csökkenthetik az albuminszintet a vérben, és a véráramból folyadék kerülhet a test szöveteibe.

Ilyenkor nemcsak az alsó lábszárban és a bokában, hanem a test más részein is megjelenhet duzzanat.

5) A nyirokrendszere esetleg nem megfelelően vezeti el a testnedveket

A nyirokerek a vérerekkel együtt oxigént és tápanyagokat szállítanak a szövetekhez és a szervekhez, valamint eltávolítják a salakanyagokat és a CO2-t.

Ha a nyirokerek elzáródnak és leállnak, az a folyadék túlzott felhalmozódásához, az úgynevezett nyiroködémához vezethet.

A nyiroködéma kialakulhat fertőzések, műtétek, traumák, sugárzás, rákkezelés és egyéb tényezők következtében.

6) Lehet, hogy nem megfelelő gyógyszereket szed

Az alsó lábszárak és bokák duzzanata gyakran a szedett gyógyszerek mellékhatása lehet. Ilyen gyógyszerek például az NSAID-ok (nem-szteroid gyulladáscsökkentők), a szájon át szedhető fogamzásgátlók.

Ha duzzadt a lába, próbálja meg kideríteni, hogy ez összefügghet-e egy adott gyógyszer szedésével.

Ha a láb és a boka duzzanatát a kényelmetlen cipő vagy a túl hosszú ideig tartó állás okozza, könnyen kezelhető otthon, csak adjon magának megfelelő pihenést és tehermentesítse a lábát.

Ha a tünetek hosszabb pihenés után sem múlnak el, vagy ha azt gyanítja, hogy komolyabb egészségügyi probléma okozza őket, azonnal keresse fel orvosát.